Что едят самые сильные женщины
Едят самые сильные женщины конечно не спаржу с листьями салата, как это показывают в рекламе. После такой пищи не в тренажерный зал идти, а сидеть в кресле укрывшись пледом и читать книжку. А книга должна быть примерно такого содержания: « Защита животных и окружающей среды».
И свиную запеченную голяшку с шашлыками вряд ли едят самые сильные женщины. Так от такой еды будет не красивый подтянутый животик, а обвисшее брюшко. Чтобы быть сильной не обязательно есть больше.
Самые сильные женщины должны есть такую пищу, которая укрепит мышцы, но не превратит ее в жирную свинью. Питание должно быть сбалансированным и легко усвояемым. Например « баранина с овощами».
Если вы тоже хотите стать самой сильной женщиной (дома, подъезда, цеха) начните с простого и питательного блюда: « Вкусные куриные котлеты».
Готовить это блюдо просто и быстро, займет всего 30 минут. Хватит времени для похода в тренажерный зал.
ВКУСНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ
Понадобятся такие продукты:
Куриное филе 800 гр
Репчатый лук, зеленый лук
Головка чеснока
1-2 яйца
2 морковки
4 кусочка серого или черного хлеба
Молоко 200 мл
Соль, перец, петрушка, майоран
Способ приготовления:
1) Все компоненты перемешать и взбить на блендере, можно пропустить через мясорубку.
2) Чтобы вкусные куриные котлеты были действительно вкусными, поджарьте фарш на растительном масле.
3) Сформируйте котлеты из фарша и жарьте на растительном масле.
Теперь вы знаете, что едят самые сильные женщины – вкусные куриные котлеты.
Комментарии (16)
Комментировать
06.10.2011 в 17:31
Все это парадная сторона питания сильных женщин, а на самом деле они стероидами питаются да специальные коктейли пьют.
06.10.2011 в 19:02
Спасибо за интересную статью!
06.10.2011 в 19:10
Да, котлетками куриными мы питаемся. Но только не жарим их, а в пароварке готовим, чтоб максимально сократить количество жиров. Иначе рельефа не видать! Андрей, буду заглядывать к Вам на сайт. Понравился.
06.10.2011 в 19:24
Котлеты наверняка вкусные и полезные всем, не только тем кто культуризмом занимается
06.10.2011 в 19:29
Сила ЖЕНЩИНЫ совершенно в другом!!!
И не так уж и важно, чем они питаются. Важно, как они пользуются этой силой!!
06.10.2011 в 20:03
О_о картинки отпад, девушки конечно молодцы, но блин я бы не хотела быть такой)))
06.10.2011 в 20:38
Спасибо за рецепт. Эти котлеты всем понравятся.
10.10.2011 в 18:45
Очень красивый сайт. Почему-то очень захотелось есть.
20.10.2011 в 16:11
Девушки симпатюли, но а если своя такая?В бараний рог загнёт и пикнуть не успеешь.Мне такую не надо.А вот самому рецепт пригодится.Спасибо.
20.10.2011 в 18:02
Фото сильных женщин ВПЕЧАТЛЯЕТ! :))))
21.10.2011 в 6:32
Я бы не хотел, чтоб моя девушка была такой.
22.10.2011 в 9:23
Вкусный у вас сайт…обжоркам здесь тяжело! пошла на кухню, разбередили аппетит!
22.10.2011 в 17:40
С такими девушками не страшно и по вечерам гулять…
30.11.2011 в 20:45
Как пел когда-то один певец про таких женщин: “Желанья нет нам защищать уж ваши души – такие сами хошь когда кого удушат!” А рецептик вкусный 8)
22.01.2013 в 10:38
Оригинальный рецепт куриных вкусных котлеток. Я ни когда не пробовала добавлять в фарш черный или серый хлеб – так мама учила, но попробовать -то что-то новое ни когда не поздно, не так ли?
22.01.2013 в 12:11
Конечно попробуйте Елена, приобщитесь к самым сильным женщинам планеты