Зимнее смузи

Tweet

Зимнее смузи

Ингредиенты:

Манго (фрукт обязательно должен быть спелым, мягким) – 1 штука
Банан – 1,5 штуки (оставшуюся половинку можно использовать для украшения коктейля)
Киви – 4 штуки
Натуральный питьевой йогурт – 100 гр.
Мёд по вкусу


Способ приготовления:

Измельчаем в блендере половину имеющихся киви с мёдом. И разливаем получившееся пюре по бокалам. Это первый слой смузи.

Отправляем бокалы в холодильник, а лучше в морозилку.
Нарезанное кубиками манго измельчаем в блендере. Затем добавляем к манго банан, снова измельчаем, добавляем йогурт и взбиваем до однородной гладкой консистенции. Второй слой готов.
Выкладываем манговый слой поверх киви очень аккуратно ложкой, чтобы слои не перемешались между собой. Снова убираем бокалы в морозилку и повторяем 1 пункт с оставшимися киви.
Смузи готов. Осталось украсить и можно подавать к столу.

Приятного аппетита!!!

Комментировать

Новые рецепты на почту
стрелка
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Подписчиков:

Этот домен продается здесь: telderi.ru, и еще много других